YOGA DE Récupération
Dans l’agitation de nos temps modernes, cette matinée est une invitation à se poser, à se “pauser”. En utilisant toutes sortes de supports, afin de se mettre dans les postures yogiques sans aucun effort, nous pourrons y rester longtemps et en tirer tous les bienfaits. Auto-massages et techniques de respirations à l’appui pour plonger dans un état de calme profond.
°Berçements
°Auto-massage
°Respiration
°Relaxation
°Bain Sonore
Une pure matinée de régénération !
QUAND?
13 décembre 2025 de 9h à 12h
7 mars 2026 de 9h à 12h
COMBIEN? 80chf / séance
QUI? Ouvert à tous
Infos et inscriptions:
Clémence Fellay
